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無 料 体 験

Shiga

滋賀県の教室一覧

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初回お一人様1回限り無料体験実施中

草津市 大津市
栗東市 守山市
湖南市 甲賀市
野洲市 水口市
近江八幡市

草津市の教室一覧

曜日時間インストラクター場所備考欄
月
9:30 ～ 11:00Keiko南笠公民館お問い合わせ：
k_cafe
@styleexerk.jp
キャンセル待ち
託児所：×予約状況：△
月
19:00 ～ 20:30KeikoYMITお問い合わせ：
k_cafe
@styleexerk.jp
キャンセル待ち
託児所：×予約状況：△
木
09:45 ～ 11:15Keiko南笠公民館お問い合わせ：
k_cafe
@styleexerk.jp
キャンセル待ち
託児所：×予約状況：△
木
19:30 ～ 21:00Keiko志津まちづくりセンターお問い合わせ：
k_cafe
@styleexerk.jp
キャンセル待ち
託児所：×予約状況：△
金
09:20 ～ 10:50Keiko南草津駅フェリエ６Fお問い合わせ：
k_cafe
@styleexerk.jp
キャンセル待ち
託児所：〇予約状況：△
金
10:55 ～ 12:25Keiko南草津駅フェリエ６Fお問い合わせ：
k_cafe
@styleexerk.jp
キャンセル待ち
託児所：〇予約状況：△
月
11:30 ～ 13:00Etsuko南笠公民館お問い合わせ：
090-6377-1152
Mail：
etsustyle.k
@gmail.com
託児ご相談くだ さい
託児所：×予約状況：◎
火
09:45 ～ 11:15Mika南草津駅フェリエ6Fお問い合わせ：
080-6122-4699
Mail：
yuuma160924
@gmail.com
託児所：〇予約状況：◎
木
09:45 ～ 11:15Mika長寿福祉センターお問い合わせ：
080-6122-4699
Mail：
yuuma160924
@gmail.com
キャンセル待ち 月2回
託児所：×予約状況：△
火
09:30 ～ 11:00Kei南笠公民館お問い合わせ：
090-1908-7910
Mail：
keiko‐8y
@ezweb.ne.jp
託児所：×予約状況：◎
木
09:30 ～ 11:00Kei南草津フェリエ6Fお問い合わせ：
090-1908-7910
Mail：
keiko‐8y
@ezweb.ne.jp
託児所：×予約状況：◎
金
09:30 ～ 11:00Kei南笠公民館お問い合わせ：
090-1908-7910
Mail：
keiko‐8y
@ezweb.ne.jp
託児所：×予約状況：◎
水
10:15 ～ 11:45MAYUMI草津総合体育館お問い合わせ：
090-2385-1358
託児所：×予約状況：◎
水
19:15 ～ 20:45MAYUMI草津市立武道館お問い合わせ：
090-2385-1358
託児所：×予約状況：◎
木
09:30 ～ 10:30MAYUMI志津まちづくりセンターお問い合わせ：
090-2385-1358
クリスタルコース ６５歳以上の方
託児所：×予約状況：◎
木
13:30 ～ 15:00MAYUMIYMITアリーナ　他お問い合わせ：
090-2385-1358
サークル
託児所：×予約状況：◎
水
09:15 ～ 10:45HANA矢橋総合運動公園お問い合わせ：
080-1448-6290
Mail：
styleexerk.hana
@gmail.com
リモートレッスン開催中です！
火曜日・土曜日　10：00 - 10：50
木曜日　19：00 - 19：50
託児所：×予約状況：◎
火
09:20 ～ 10:50Masako草津市追分南6-13-5お問い合わせ：
090-7497-0834
Mail：
styleexer.masako
@gmail.com
託児所：×予約状況：◎
火
11:00 ～ 12:00Masako草津市追分南6-13-5お問い合わせ：
090-7497-0834
Mail：
styleexer.masako
@gmail.com
5名募集
託児あり（見守り保育）月３回
託児所：〇予約状況：〇
木
09:45 ～ 11:15Masako新浜町会館お問い合わせ：
090-7497-0834
Mail：
styleexer.masako
@gmail.com
託児所：×予約状況：◎
金
19:00 ～ 20:30Masako渋川福複センターお問い合わせ：
090-7497-0834
Mail：
styleexer.masako
@gmail.com
託児所：×予約状況：◎
火
09:45 ～ 11:15Noriko新浜会館
長寿社会福祉センター		お問い合わせ：
090-2282-9320
Mail：
styleexer.k.noriko
@gmail.com
託児所：×予約状況：◎

大津市の教室一覧

曜日時間インストラクター場所備考欄
水
19:30 ～ 21:00Etsuko瀬田　夕照会館
滋賀県大津市		お問い合わせ：
090-6377-1152
Mail：etsustyle.k
@gmail.com
託児所：×予約状況：◎
木
10:00 ～ 11:30Etsuko瀬田公園体育館お問い合わせ：
090-6377-1152
Mail：etsustyle.k
@gmail.com
託児ご相談くだ さい
託児所：×予約状況：◎
金
10:00 ～ 11:30Etsuko大津市　膳所お問い合わせ：
090-6377-1152
Mail：etsustyle.k
@gmail.com
託児所：×予約状況：◎
水
10:00 ～ 11:30Mika瀬田公園体育館お問い合わせ：
080-6122-4699
Mail：yuuma160924
@gmail.com
託児所：×予約状況：◎
水
09:45 ～ 11:15 Kei県立スポーツ会館３階
大津市御陵町4-1
(京阪皇子山駅から徒歩約１分)		お問い合わせ：
090-1908-7910
Mail：keiko‐8y
@ezweb.ne.jp
託児所：×予約状況：◎
水
09:15 ～ 10:45Noriko中山スポーツ 2F
大津市千町1丁目25-25		お問い合わせ：
090-2282-9320
Mail：styleexer.k.noriko
@gmail.com
託児所：×予約状況：◎
水
11:00 ～ 12:30Noriko中山スポーツ 2F
大津市千町1丁目25-25		お問い合わせ：
090-2282-9320
Mail：styleexer.k.noriko
@gmail.com
託児所：×予約状況：◎
木
09:30 ～ 11:00 Noriko大津緑地　管理棟2F
（大津市大石淀1丁目3-32）		お問い合わせ：
090-2282-9320
Mail：styleexer.k.noriko
@gmail.com
託児所：×予約状況：◎
水
11:10 ～ 12:00Seikoビバスポーツアカデミー瀬田お問い合わせ：
090-9053-9318
Mail：seiko-m.sc01
@docomo.ne.jp
託児所：×予約状況：◎

栗東市の教室一覧

曜日時間インストラクター場所備考欄
水
09:20 ～ 10:50Masakoグローバル草津
(栗東市中沢2丁目)		お問い合わせ：
090-7497-0834
Mail：styleexer.masako
@gmail.com
託児所：×予約状況：◎
木
19:45 ～ 21:15Kumikoコミュニティセンター　治田お問い合わせ：
kumiko.ht7349
@docomo.ne.jp
月２回
託児所：×予約状況：◎
土
10:15 ～ 11:45Kumikoコミュニティセンター　治田お問い合わせ：
kumiko.ht7349
@docomo.ne.jp
月２回
託児所：×予約状況：◎
金
18:30 ～ 20:00Ayumi栗東トレーニングセンター内
厚生会館 比叡 		お問い合わせ：
aym.0402@i.softbank.jp
託児所：×予約状況：◎
金
19:15 ～ 20:45MAYUMI栗東ウイングプラザお問い合わせ：
090-2385-1358
サークル
託児所：×予約状況：◎

守山市の教室一覧

曜日時間インストラクター場所備考欄
月
09:15 ～ 10:45HANA守山市エルセンターお問い合わせ：
080-1448-6290
Mail：styleexerk.hana
@gmail.com
リモートレッスン開催中です！
火曜日・土曜日　10：00 - 10：50
木曜日　19：00 - 19：50
託児所：×予約状況：◎
月
10:50 ～ 11:50HANA守山市エルセンターお問い合わせ：
080-1448-6290
Mail：styleexerk.hana
@gmail.com
☆クリスタルコース
(65歳以上の方)　
リモートレッスン開催中です！
火曜日・土曜日　10：00 - 10：50
木曜日　19：00 - 19：50
託児所：×予約状況：◎
火
19:15 ～ 20:45HANA火祭り交流館お問い合わせ：
080-1448-6290
Mail：styleexerk.hana
@gmail.com
リモートレッスン開催中です！
火曜日・土曜日　10：00 - 10：50
木曜日　19：00 - 19：50
託児所：×予約状況：◎
木
10:15 ～ 11:45HANA平和堂守山駅前店4Ｆ
楽修院		お問い合わせ：
080-1448-6290
Mail：styleexerk.hana
@gmail.com
リモートレッスン開催中です！
火曜日・土曜日　10：00 - 10：50
木曜日　19：00 - 19：50
託児所：×予約状況：◎
金
19:00 ～ 20:30Kayoko守山市 小津公民館 お問い合わせ：
styleexerk.kayoko
@gmail.com
曜日の変更をする場合があります。
託児所：×予約状況：◎
火
09:00 ～ 10:30Chihiro小津会館 OR
地域総合センター 		お問い合わせ：
090-2040-6762
Mail：styleexerk.chihiro
@gmail.com
託児所：×予約状況：◎
金
19:30 ～ 21:00Chihiroプランティ田中ビル ４F お問い合わせ：
090-2040-6762
Mail：styleexerk.chihiro
@gmail.com
託児所：×予約状況：◎
火
09:15 ～ 10:45MakiThink　
スタジオシンク		お問い合わせ：
090-6736-2626
Mail：styleexerk.maki
@gmail.com
託児所：×予約状況：◎
水
9:15 ～10:45Maki火祭り交流館お問い合わせ：
090-6736-2626
Mail：styleexerk.maki
@gmail.com
託児所：×予約状況：◎
木
09:15 ～ 10:45Makiあまが池プラザ3Ｆお問い合わせ：
090-6736-2626
Mail：styleexerk.maki
@gmail.com
託児所：〇予約状況：◎
木
19:15 ～ 20:45Maki火祭り交流館お問い合わせ：
090-6736-2626
Mail：styleexerk.maki
@gmail.com
託児所：×予約状況：◎
火
09:15 ～ 10:45hatanaka火祭り交流館お問い合わせ：
styleexerk.mika
@gmail.com
託児所：×予約状況：◎
木
09:15 ～ 10:45hatanaka火祭り交流館お問い合わせ：
styleexerk.mika
@gmail.com
託児所：×予約状況：◎
木
13:30 ～ 14:55hatanaka守山市立図書館お問い合わせ：
styleexerk.mika
@gmail.com
場所・時間の変更有
託児所：×予約状況：◎
月
14:00 ～ 15:30hatanakaあまがいけプラザ2Fお問い合わせ：
styleexerk.mika
@gmail.com
託児所：×予約状況：◎
木
13:30 ～ 15:00hatanakaあまがいけプラザ2Fお問い合わせ：
styleexerk.mika
@gmail.com
託児所：×予約状況：◎

湖南市の教室一覧

曜日時間インストラクター場所備考欄
月
10:00 ～ 11:30Shinobu湖南市ビック内
ＪＡココピア研修室		お問い合わせ：
090-4035-6941
Mail：janji-ya-92
@kfx.biglobe.ne.jp
託児所：×予約状況：◎
土
19:30 ～ 21:00Kayoko石部コミュニケーションセンターお問い合わせ：
styleexerk.kayoko
@gmail.com
託児所：×予約状況：◎
火
10:00 ～ 11:30Fumi甲西文化ホールMail：
styleexerk.fumi
@gmail.oom
月二回
託児所：×予約状況：◎
水
10:00 ～ 11:30Fumi甲西文化ホールMail：
styleexerk.fumi
@gmail.oom
月二回
託児所：×予約状況：◎

甲賀市の教室一覧

曜日時間インストラクター場所備考欄
火
13:10 ～ 14:40Shinobu水口碧水ホール
水口町水口5671　練習室		お問い合わせ：
090-4035-6941
Mail：janji-ya-92
@kfx.biglobe.ne.jp
他曜日についても、お教室時間など直接お問い合わせください
託児所：×予約状況：◎
水
09:30 ～ 11:00Shinobu水口碧水ホールお問い合わせ：
090-4035-6941
Mail：janji-ya-92
@kfx.biglobe.ne.jp
第2・第4は、まるーむ水口
託児所：×予約状況：◎
木
10:00 ～ 11:30Shinobu水口碧水ホール
水口町水口5671　練習室		お問い合わせ：
090-4035-6941
Mail：janji-ya-92
@kfx.biglobe.ne.jp
託児所：×予約状況：◎
月
09:20 ～ 10:50akiまるーむ水口
甲賀市水口町水口地先		お問い合わせ：
090-1441-6105
Mail：
s0310s0508
@icloud.com
託児所：×予約状況：◎
月
19:30 ～ 21:00akiあいむ水口お問い合わせ：
090-1441-6105
Mail：
s0310s0508
@icloud.com
託児所：×予約状況：◎
水
09:30 ～ 11:00aki碧水ホール レッスン室
甲賀市水口町水口5671		お問い合わせ：
090-1441-6105
Mail：
s0310s0508
@icloud.com
託児所：×予約状況：◎
金
09:30 ～ 11:00aki碧水ホール レッスン室
甲賀市水口町水口5671		お問い合わせ：
090-1441-6105
Mail：
s0310s0508
@icloud.com
託児所：×予約状況：◎
金
19:30 ～ 21:00akiあいむ水口お問い合わせ：
090-1441-6105
Mail：
s0310s0508
@icloud.com
託児所：×予約状況：◎
金
09:15 ～ 10:45Maki平和堂甲西中央店お問い合わせ：
090-6736-2626
Mail：
styleexerk.maki
@gmail.com
第二金曜日
託児所：×予約状況：◎
金
10:00 ～ 11:30Fumi水口あいこうか市民ホールMail：
styleexerk.fumi
@gmail.oom
月二回
託児所：×予約状況：◎

野洲市の教室一覧

曜日時間インストラクター場所備考欄
金
10:00 ～ 11:00Kazueコミュニティセンターなかさとお問い合わせ：
styleexer_k_kazue
@yahoo.co.jp
託児所：×予約状況：◎

水口市の教室一覧

曜日時間インストラクター場所備考欄
金
19:30 ～ 21:00 Shinobu碧水ホールお問い合わせ：
090-4035-6941
Mail：janji-ya-92
@kfx.biglobe.ne.jp
月によって場所の変更等ありますので
お問い合わせください
託児所：×予約状況：◎

近江八幡市の教室一覧

曜日時間インストラクター場所備考欄
水
09:30 ～ 11:00 Hiro近江八幡市文化会館
（オーケストラ練習室）		お問い合わせ：
gure-ko788666
@docomo.ne.jp
託児所：×予約状況：◎



KEIKO
StyleExer＋K代表　
ブレインコアプロデユーサー　KEIKO

＜保有資格＞

・日本体育協会公認スポーツリーダー
・アンチエイジングアドバイザー
・ダイエットカウンセリング
・ストレッチ&リンパアドバイザー
・肥満予防健康管理士
・アルティメイトボディケア
・整体ボディケアセラピスト
・頭皮専科リンパケア講師
・浸透リンパケア講師
・ベビーリンパアドバイザー
・ライフカウンセリング
＜経歴＞

【2015年】
・ミスター・JAPAN日本大会　審査員

【2016年】
・ミス・ユニバースJAPAN BC講師
・ミス・ユニバースJAPAN 評議員着任
・ミス・ユニバースJAPAN 審査員
・ミスターJAPAN 審査員
・ミス・ユニバース日本代表　美姿勢コーチ

【2017年】
・ミス・ユニバース・ミスターJAPAN・ミスアース評議員
・ミス・ユニバース日本代表　審査員

【2018年】
・ミス・アース滋賀大会　審査員

【2019年】
・ミス・ジャパン第一期
・BC講師　ミス・アース滋賀大会　審査員
・ミス・ジャパンファイナリスト　美姿勢コーチ

【2020年】
・ミス・アース滋賀大会　ウォーキング指導＆審査員

■ 連絡先：k_cafe@styleexerk.jp
教室： 草津市




【滋賀県】ETSUKO
上級マスターインストラクター
＜保有資格＞
・知覚・コアトレーニングスタイルエクサ
・コンディションインストラクター
・ダイエットインストラクター
・知覚・コアウォーキングリーダー
・リンパ&ストレッチ、
・簿記二級
・秘書検定二級
・スキューバーダイビング（アドバンス資格）
・普通自動二輪免許

＜開始年＞2009年5月
＜趣味＞ライブ観戦（音楽・スポーツ）、ゴルフ、スノーボード、カラオケ、釣り、食べること


＜自己紹介＞
1970年 2月5日 滋賀県出身
出産後、姿勢を直すため、広がる骨盤を締めるため、KEIKO代表のレッスンへ通い始める。
代表にインストラクターにならないかと声をかけて頂き、幼い子どもを育てながら資格を取り教室を開く。

＜想い＞
私自身スタイルエクサのおかげで体の不調（頭痛、生理痛、肩こりなど）が軽減したので、是非このエクササイズを多くの人に広めたいという強い思いがあります。
私のクラスでも続々と体が楽になってきたという喜びの声が上がっています。
体が固くても大丈夫！固くてもインストラクターになれました 笑

＜自分の特技＞
カラオケ、スノーボード、体の固い人の気持ちが分かる！

＜メッセージ＞
慢性的な不調は不適切な姿勢が主な原因です。
美姿勢は健康を導きます。
美姿勢はスタイルを良く見せます。
私と一緒に楽しくエクササイズしながらなりたかった自分になりましょう！

■連絡先：お問い合わせ：090-6377-1152
■Mail：etsustyle.k@gmail.com
教室： 草津市 大津市



【滋賀県】MIKA
上級マスターインストラクター
＜保有資格＞
・知覚コアトレーニングスタイルエクサ
・ダイエットインストラクター
・リンパ&ストレッチ
・コンディション
・洋裁デザイン2級
・珠算3段
・暗算初段
・書道1級

＜開始年＞2009年5月
＜趣味＞ドラム


＜自己紹介＞
1970年6月6日 広島県出身
銀行業務を経てアパレルに転職し出産を機に退職。子育てをする中でエクサに出会う。

＜想い＞
自分のペースで無理なく継続していける楽しいクラスです。

＜自分の特技＞
バスケットボール

＜メッセージ＞
健康で元気な身体作りのお手伝いが出来ればと思っています。一緒に楽しく身体を動かしましょう。

■連絡先：お問い合わせ：080-6122-4699
■Mail：yuuma160924@gmail.com
教室： 草津市 大津市



【滋賀県】Kei
上級マスターインストラクター
＜保有資格＞
・知覚・コアトレーニングスタイルエクサ
・コンディションインストラクター
・ダイエットインストラクター
・リンパ&ストレッチ

＜開始年＞2009年5月
＜趣味＞ガーデニング、おしゃれインテリア


＜自己紹介＞
1968年生まれ 京都府出身
第二子のプレ幼稚園時代、代表のレッスンに出会い、インストラクターを取得。
2016年にはミスユニバース滋賀ビューティキャンプ講師を務める。

＜想い＞
スタイルエクサでカラダを動かすことが日常のひとつとなるよう、楽しくカラダを動かしていただきたいと想い、丁寧なレッスンを心がけています。

＜自分の特技＞
レッスン中の声。

＜メッセージ＞
肩凝りを解消したい。運動不足を解消したい。カラダを引き締めたい。目的は人それぞれです。
楽しくカラダを動かすことでそれらが叶うように、サポートさせていただきます。
継続は力なり！
キレイに歳を重ねていくために、ぜひ一緒に楽しくカラダを動かしましょう！

■連絡先：お問い合わせ：090-1908-7910
■Mail：keiko‐8y@ezweb.ne.jp
教室： 草津市 大津市



【滋賀県】F・Yoko
上級マスターインストラクター
＜保有資格＞
・ダイエットインストラクター
・フェイシャルセラピスト
・アスリートフードマイスター
・野菜ソムリエ

＜開始年＞2010年10月
＜趣味＞高校野球観戦


＜自己紹介＞
1976年3月20日 滋賀出身
大手スポーツジムインストラクター時にスタイルエクサ＋Kインストラクターを取得。
現在は、ダイエットプログラムにも力を入れてます。

＜想い＞
居心地のいい場を作り
誰もが楽しくエクササイズできるように努めてます。

＜自分の特技＞
早寝早起き

＜メッセージ＞
ダイエットプログラムで人生がより活きいきと輝けるようにトータルビューティーでサポートしていきます。

■連絡先：お問い合わせ：090-3611-7925
教室： 守山市 野洲市



【滋賀県】Mayumi
上級マスターインストラクター
＜保有資格＞
・肥満予防健康管理士
・美肌マイスター
・コンディションインストラクター
・ダイエットインストラクター
・知覚・コアウォーキングリーダー
・リンパ＆ストレッチ

＜開始年＞2010年5月
＜趣味＞LIVE鑑賞、ゴルフ


＜自己紹介＞
1966年8月15日（丙午）京都出身。
スポーツに自信があったものの、産後は子育て中心の生活で、肩凝り、腰痛に悩まされ、友人の勧めでスタイルエクサ+Kを始める。2年後にインストラクターとなる。

＜想い＞
健康でなければ楽しくない！
人生が終わる日まで、笑って元気に動ける身体でありたい！
レッスンに来るのが楽しみと言っていただける教室でありたいと思います。

＜自分の特技＞
とにかく喋る

＜メッセージ＞
丁寧な説明を心掛け、頭と心と身体に感じてもらえるように努力しています。
ツッコミの多い生徒さんに感謝！

■連絡先：お問い合わせ：090-2385-1358
教室： 草津市



【滋賀県】Hana
上級マスターインストラクター
＜保有資格＞
・コンディションインストラクター
・ダイエットインストラクター
・知覚・コアウォーキングリーダー
・リンパ＆ストレッチ
・JMAセルフメイク検定
・中型自動二輪免許

＜開始年＞2010年5月
＜趣味＞パズル・読書


＜自己紹介＞
1959年 徳島県出身。
50歳を前にして最も太った時期、5分歩くのも辛く足腰に不調を感じていました。
友人の誘いでスタイルエクサ＋Kに通い始め13Kgの減量に成功しました。
運動を続ける楽しさ、大切さを実感し、インストラクター資格を取得しました。

＜想い＞
自分の身体は自分で変える！！お手伝いをします。
動きの意味、身体の変化を感じていただけるよう、丁寧な説明を心がけています。
65歳以上のクラスにもたくさんの方にお越しいただいています。

＜メッセージ＞
加齢の坂道↘　転がらないよう筋肉で押し上げましょう↗↗

■連絡先：お問い合わせ：080-1448-6290
■Mail：styleexerk.hana@gmail.com
教室： 草津市 守山市



【滋賀県】Masako
上級マスターインストラクター
＜保有資格＞
・知覚コアトレーニングスタイルエクサ、、、
・ダイエットアドバイザー
・美肌食マイスター
・オートリンパアドバイザー

＜開始年＞2011年
＜趣味＞スポーツ、料理、ドライブ、食べる事
＜自己紹介＞
育児サークルで出会ったスタイルエクサ。
Keiko代表に惚れ通い込み生徒からインストラクターへ！
スポーツ大好きダンスは苦手。
そんな私でも大満足なエクササイズ♪

＜想い＞
昨日の自分より一歩前進、今日の頑張りにみんなで拍手！
幅広い年齢の方と楽しく汗を流しています。

＜自分の特技＞
意識するポイントを分かりやすく！
得意を引き出し苦手を克服。
皆さんの頑張り全力でお手伝いします♡

＜メッセージ＞
健康な人は美しい☆未来と自分は変えられる♪

■連絡先：お問い合わせ：090-7497-0834
■Mail：styleexer.masako@gmail.com
教室： 草津市 栗東市



【滋賀県】Noriko
上級マスターインストラクター
＜保有資格＞
・ダイエットインストラクター
・コンディション
・リンパ&ストレッチインストラクター

＜開始年＞2014年6月
＜趣味＞テニス
＜自己紹介＞
約10年間会社員として勤め、出産後、双子サークル主催のストレッチ講座でタイルエクサ＋Kに出会う。


＜想い＞
大津南部を中心に、30〜60代の幅広い年齢層の方々と毎日楽しくレッスンしています‼️
エネルギー溢れるパワースポットです‼️

＜自分の特技＞
パン作り

＜メッセージ＞
いつまでも若々しく‼️
健康な身体づくりをしていきましょう‼️

■連絡先：お問い合わせ：090-2282-9320
■Mail：styleexer.k.noriko@gmail.com
教室： 野洲市 野洲市



【滋賀県】SHINOBU
上級マスターインストラクター
＜保有資格＞
・ダイエットアドバイザー
・介護福祉士

＜開始年＞2017年6月
＜趣味＞お酒
＜自己紹介＞
九州 宮崎出身。
介護職や整体士をしながら  スタイルエクサ＋Kと出逢い現在に至る。


＜想い＞
整体士として活動しながら、自身の酷い肩凝りに悩んでいました。
スタイルエクサに出逢い、正しい知識を持って運動、ストレッチをすると肩凝りが、自分で治せるんだと確信しました。
私と同じような悩みを持たれている方に少しでも、スタイルエクサ＋Kをお伝え出来たらと想っています。

＜自分の特技＞
元気！いつもパワーありますねー☆
と生徒さんに言っていただいてます^_^

＜メッセージ＞
いつも笑顔が絶えないクラスです。
一緒にステキな身体作りしてみませんか？
お待ちしています^_^

■連絡先：お問い合わせ：090-4035-6941
■Mail：janji-ya-92@kfx.biglobe.ne.jp
教室： 湖南市 甲賀市 水口市



【滋賀県】aki
上級マスターインストラクター
＜保有資格＞
・コンディション

＜開始年＞2017年6月
＜趣味＞旅行
最近ゴルフを練習中
歯磨き
＜自己紹介＞
1977年7月18日滋賀県日野生まれ
結婚後事務の仕事をずっとしていました。
その時は肩こりがすごくひどかったです。
2016年にスタイルエクサに出会って夢中になりました。


＜想い＞
毎回すごく楽しくレッスンさせて頂いてます。
生徒さんも良い方ばかりで、感謝感謝です。

＜自分の特技＞
常に笑顔でいるように心がけてます。
ポジティブ笑

＜メッセージ＞
なりたい自分を想像して下さい。そして、そうなる為のお手伝いをさせて下さい。
いつでも、待っています！

■連絡先：お問い合わせ：090-1441-6105
■Mail：s0310s0508@icloud.com
教室： 甲賀市



【滋賀県】kumiko
マスターインストラクター
＜保有資格＞
・ダイエットインストラクター
・コンディション
・ブレインコア

＜開始年＞2014年6月
＜趣味＞食べ歩き
＜自己紹介＞
約10年銀行へ勤務後、自宅サロン経営。
産後スタイルエクサ＋Kに出会う。


＜想い＞
少人数のワイワイ楽しいレッスンしています。

＜自分の特技＞
フットワークが軽い

＜メッセージ＞
美しい姿勢で見た目年齢マイナス10歳を一緒に目指していきましょう‼︎

■連絡先：kumiko.ht7349@docomo.ne.jp
教室： 栗東市



【滋賀県】Kayoko
マスターインストラクター
＜保有資格＞
・知覚コア
・ウォーキングリーダー

＜開始年＞2011年4月
＜趣味＞ハイキング、映画・絵画など鑑賞
＜自己紹介＞
1955年3月8日生まれ 神奈川県出身。
子どもたちは成長してそれぞれの道に。
私はと思った時 スタイルエクサ ➕Kと出会い今日にいたってます。


＜想い＞
明るく笑顔がモットー‼️
ご両親の介護やお孫さんの子守で、ご自分の身体への気遣いには微妙なお年頃。
それでも、毎日年齢を重ねるのですから体のケアはとても大切。
『筋肉は嘘つかない』を信じて、お互いに暖かな言葉かけとホッするムードを心がけています。
時には、社会のことをお知らせしながら諦めない美ボディづくりをしています。

＜自分の特技＞
車の運転

＜メッセージ＞
いくつになっても美しい筋肉を目指しましょう

■連絡先：styleexerk.kayoko@gmail.com
教室： 守山市 湖南市



【滋賀県】Chihiro
マスターインストラクター
＜保有資格＞
・知覚・コアトレーニングスタイルエクサ
・コアコンディションインストラクター
・ダイエットインストラクター（日本肥満協会）
・知覚・コアウオーキングリーダー
・リンパ＆ストレッチ
・リンパアドバイザー

＜開始年＞2015年9月
＜趣味＞英語、赤ワイン、海外旅行
＜自己紹介＞
1972年10月15日徳島県出身。
大学で関西に移転、結婚後滋賀在住。
40歳手前でスタイルエクサ+Kに出会いあまりの、素晴らしさにインストラクターの資格を習得。


＜想い＞
少人数でアットホームなスタイルの教室です。
ワイワイと楽しみながら、気合を入れてやるときはやろー！
ある時は、力を抜いてリラックスしながら、とにかく、楽しんでレッスンしています。

＜自分の特技＞
何でも楽しくする事

＜メッセージ＞
焦らず楽しく続けていけるレッスンができるよう頑張ります。

■連絡先：お問い合わせ：090-2040-6762
■Mail：styleexerk.chihiro@gmail.com
教室： 守山市



【滋賀県】Yuki
マスターインストラクター
＜保有資格＞
・保育士
・リンパ&ストレッチインストラクター

＜開始年＞2016年4月
＜趣味＞アクセサリーやおもちゃのハンドメイド
＜自己紹介＞
大阪府出身。結婚を期に滋賀へ。
2児の子育て中にスタイルエクサ＋kを体験し、心と体がスッキリした経験から、5年ほど教室に通い、肩こりなどに悩むお母さん達にも伝えたいと思い、インストラクターの資格を取得。現在は大津の子育て支援センターで働きながら、スタイルエクサ＋kの出張講師をしています。


＜想い＞
幼稚園、保育園、児童館などで子育て中のママ向けのスタイルエクサ＋kの出張講師として活動中。

＜自分の特技＞
ママ向けのスタイルエクサ＋kと一緒に、子どもさん向けの体操やお話、ふれあい遊びなども出来ます。

＜メッセージ＞
子育て中の体の疲れはスタイルエクサ＋kで解消し、子育て中の心の疲れも一緒に解消しちゃいましょう。
サークル活動、PTA活動などの講師もさせていただきますので、いつでもご相談下さい。



【滋賀県】Fumi
マスターインストラクター
＜保有資格＞
・知覚コア・トレーニングスタイルエクサ
・コンディションインストラクター
・ダイエットインストラクター

＜開始年＞2017年10月
＜趣味＞音楽鑑賞
＜自己紹介＞
元々スポーツ大好きでしたが結婚を機に約19年間全く運動をしない主婦生活を送りながらスタイルエクサ+Ｋと出会いインストラクターを目指し現在湖南市を中心に活動中


＜想い＞
皆さんそれぞれのスタイルを求めていつでも楽しんで来て頂けるような、そして元気に綺麗に年を重ねていける身体作りができる教室目指して日々頑張らせて貰っています

＜自分の特技＞
体の硬い方や体力に自信のない方へのサポート

＜メッセージ＞
素敵なメンバーの皆さんと一緒に和気あいあいとした雰囲気の中、私も毎回楽しんでレッスンさせて貰っておりますので是非1度お気軽に体験に来てみて下さい。
お子様連れの方は月1〜2回サークル活動も開催中です。

■Mail：styleexerk.fumi@gmail.com
教室： 湖南市 甲賀市



【滋賀県】MAKI
上級マスターインストラクター
＜保有資格＞
・ダンスインストラクター
・知覚コアウォーキングリーダー
・ダイエットインストラクター
・コンディションインストラクター
・マザーズコーチングティーチャー
・ネイリスト

＜開始年＞2018年
＜趣味＞飲む事
＜自己紹介＞
生まれも育ちも滋賀県→スタイルエクサ＋Kと出会う！


＜想い＞
初心者の方でも入りやすい雰囲気で、笑顔が絶えないクラスです！

＜自分の特技＞
笑顔！

＜メッセージ＞
お一人お一人に向き合っていきたい！

■連絡先：お問い合わせ：090-6736-2626
■Mail：styleexerk.maki@gmail.com
教室： 守山市 甲賀市



【滋賀県】hatanaka
マスターインストラクター
＜保有資格＞
・ダイエットインストラクター
・ウォーキングインストラクター
・栄養士

＜開始年＞2018年6月
＜趣味＞人の体について勉強すること。
どうすれば、生徒さんに、「それまでの自分との違い」を実感して頂けるか、日々研究しております。
＜自己紹介＞
宮崎県出身。
主人の転勤で滋賀県に。


＜想い＞
子供二人の出産で8キロ増！
知らない土地での生活で7キロ増！！
スタルエクサ+Kに出会えたお蔭で、出産前に戻りました。
皆さんに、素晴らしさをお伝えしたくてインストラクターを目指しました。
スタルエクサ+Kに出会い、私の人生は、巣籠り生活から180度変わりました。
刺激を受けた姉もインストラクターになり、現在2名体制でレッスンをしています。
運動に自信のない方や、初心者向けには、別メニューで、大事な筋肉へのアプローチサポートをさせていただきます。
是非体験にお越しください。

■連絡先：お問い合わせ：styleexerk.mika@gmail.com
教室： 守山市



【京都府】Makiko
マスターインストラクター
＜保有資格＞
・知覚・コアトレーニングスタイルエクサ
・普通救命講習修了(京都市消防局)

＜開始年＞2013年5月
＜趣味＞バレーボール、カラオケ、グルメ
＜自己紹介＞
1972年京都市生まれ。一児の母。
2009年 夫婦で飲食店を開業。
2012年スタイルエクサと出合う。
現在Wワークで活動中!


＜想い＞
楽しい☆おもしろい☆来て良かったと思って頂けるレッスンを心がけてます!

＜自分の特技＞
人の顔を覚えるのが早い、収納上手、節約!?

＜メッセージ＞
悩んでいらっしゃる貴女!体験レッスンでチャレンジしてみませんか?
一緒に考えましょう。なりたい身体作りのお手伝いさせて下さい。

■連絡先：お問い合わせ：090-3677-1729
教室： 京都市



【大阪府】Sayo
上級マスターインストラクター
＜保有資格＞
・知覚コアトレーニングスタイルエクサ
・知覚コアウォーキングリーダー
・中学校高等学校第１種教員免許保健体育
・分子整合医学美容食育協会
プロフェッショナル・ファスティングマイスター／上級講師
・日本野菜ソムリエ協会　野菜ソムリエ
・FLM協会認定カウンセラー
・ヤマハ音楽振興会
エレクトーン演奏グレード３級
ピアノ演奏グレード５級
指導グレー３級

＜開始年＞2013年1月
＜趣味＞ダンス（サルサ）、音楽（演奏・鑑賞）、料理、


＜自己紹介＞
Santé Santé代表
心と体の潜在的な悩みを解決する「健康美LIFEソムリエ」
自らの体質改善経験をもとに、健康で若々しく生きるライフプラン形成のノウハウを構築し、延べ6,000人以上をサポートする実績を持つ。
ガルーダインドネシア航空機内食「ヘルシーミール」監修（2013-2018年）するなど、レシピは1000を超えクックパッドには800以上のレシピを掲載する料理研究家＆食育実践者。
色のパワーを取り入れる「なないろレシピ®」を柱に、五感のバランスのとれた輝く女性をサポートしている。
◆ガルーダインドネシア航空機内食「ヘルシーミール」監修（2013-2018年）
◆ミスユニバースジャパン大阪ビューティキャンプ講師（2016年）
◆高島屋大阪店トークイベント（2014年、2017年）

＜想い＞
五感の喜びを味わい、笑顔あふれる人生を！

＜自分の特技＞
統計学は10種以上

＜メッセージ＞
和気あいあいと日々楽しくレッスンしています。健康に乾杯！ぜひ一緒に楽しみましょう！

■連絡先：お問い合わせ：090-3925-8117
■Mail：sayo-pf@m5.kcn.ne.jp
教室： 大阪市 奈良市



【大阪府】TAKAKO
マスターインストラクター
＜保有資格＞
・ダイエット
・コンディション
・リンパ&ストレッチインストラクター
・肥満予防健康管理士

＜開始年＞2012年9月
＜趣味＞音楽鑑賞、演奏、カービング


＜自己紹介＆想い＞
43歳の時にケガにより一時寝たきりとなる。
ペインクリニック治療とリハビリ(思い出したくない)により日常生活に支障はなくなるが、動作、体への負荷に対しての「してはいけない事」に悩んでいる頃、肥満健康管理士の勉強会の中でスタイルエクサに出会い、さらに、皆さんの、ご理解と、協力によりマスターインストラクターを取得できたことは、人生100迄という昨今に一条の光を得た思っています。

＜自分の特技＞
子守り

＜メッセージ＞
真っ直ぐ歩くこと真っ直ぐ立つこと。出来ればエレガントに



【大阪府】O.KEI
マスターインストラクター
＜保有資格＞
・コンディションインストラクター
・ダイエットインストラクター
・知覚・コアウォーキングリーダ
・ネイリスト技能検定1級

＜開始年＞2016年11月

＜趣味＞マラソン、お菓子作り

＜自己紹介＞
大阪市出身

＜メッセージ＞
楽しいエクササイズで理想の身体を手に入れましょう。

■連絡先：styleexerk.o.kei@gmail.com
教室： 堺市 尼崎市



【奈良県】Chiaki
マスターインストラクター
＜保有資格＞
・日本肥満予防健康協会名誉講師
・美肌食マイスター上級講師、
・オートリンパストレッチアドバイザー
・アンチエイジングアドバイザー
・大山式ストレッチ講師
・スムージーアドバイザー
・中学一級、高校二級教諭免許

＜開始年＞2014年9月
＜趣味＞カラオケ


＜自己紹介＞
健康美導塾代表
日本肥満予防健康協会の資格受講からセミナー講師になり近畿中心に幅広く活動。カフェ、自治体、学校、メディア、雑誌にも掲載。スタイルエクサ教室も奈良で開催。
自ら健康美導塾を主宰し、現在はダイエット専門スタジオカロリロジャパンの本部運営副社長としても活動中。

＜想い＞
日本の死亡原因である三大疾病を未然に予防する為に食と運動、メンタルのバランスをオーダーメイドでスローで習慣を変えるサポートをさせて頂きたいです。

＜自分の特技＞
子守り

＜メッセージ＞
日本中を健康まみれに！

■連絡先：お問い合わせ：090-8887-0726
■Mail：hirosse_5943@ｙahoo.co.jp
教室： 奈良市



【愛知県】Yoko.F
マスターインストラクター
＜保有資格＞
・マスターインストラクター
・肥満予防管理士
・ダイエットアドバイザー
・美肌食マイスター
・OSリンパマッサージアドバイザー

＜開始年＞2014年
＜趣味＞バレーボール


＜自己紹介＞
2013年に肥満予防管理士になり、そこで、KEIKO代表の講演を聞き魅了される。
インストラクター養成講座に駆けつけ、資格を取ることになる。

＜想い＞
楽しく、無理なく、ほのぼのとした教室を目指しています。

＜自分の特技＞
バレーボール

＜メッセージ＞
楽しく自分と向き合う時間を一緒に過ごしましょう！

■連絡先：お問い合わせ：090-6089-5979
■Mail：styleexer_k_mikawa@yahoo.co.jp
教室： 豊田市 刈谷市



【愛知県】T・Manami
上級マスターインストラクター
＜保有資格＞
・コンディションインストラクター
・ダイエットインストラクター
・知覚・コアウォーキングリーダー
・一般財団法人エゴスキュージャパン
認定トレーナー
エゴスキュージャパン認定セラピスト
・栄養士
・肥満予防健康管理士
・食生活アドバイザー
・介護食アドバイザー
・ダイエットアドバイザー
・アンチエイジングアドバイザー
・美肌食マイスター　他

＜開始年＞2015年4月

＜趣味＞本当の、真実の健康情報を探すこと。

＜自己紹介＞
1969年8月3日生まれ　愛知県出身。
自分の腰痛・肩痛・首痛・右手首のしびれをエクササイズで治すことを経験し、他にもこのようなメソッドがないのか探していた時にスタイルエクサ+Ｋと出会い、幅広く色々な方につたえられるのはこれだと思い、今に至っています。

＜想い＞
30～70代の方々が、無料体験に来られた時の目標を胸に、日々のレッスンにこられています。緊張のない、和気あいあいとした教室です。

＜自分の特技＞
何処でもすぐに寝れる

＜メッセージ＞
体の痛みや不調のために、やりたかったことができない自分とさよならして、色々なことにチャレンジして、笑顔の毎日を手に入れましょう(^o^)

■連絡先：お問い合わせ：080-7051-7232
■Mail：styleexer.toda@gmail.com
教室： 大府市



【愛知県】Ritsuko
上級マスターインストラクター
＜保有資格＞
・知覚コアスタイルエクサ
・保育士
・介護福祉士

＜開始年＞2010年10月

＜趣味＞発酵料理

＜自己紹介＞
1955年5月8日生まれ。

＜メッセージ＞
どの曜日の人も顔なじみで 笑いいっぱいで楽しくレッスンしています。発酵料理も楽しんでいます。

■連絡先：お問い合わせ：090-9938-2975
教室： 名古屋市 尾張旭市



【愛知県】Misaki
マスターインストラクター
＜保有資格＞
・介護職員初任者研修
・肥満予防健康管理士
・ダイエットアドバイザー
・OSリンパマッサージ
・知覚コアウォーキングリーダー

＜開始年＞2010年 10月

＜趣味＞映画、美術鑑賞
＜自己紹介＞
名古屋市出身。
主人の治療院を手伝いながらスタイルエクサ＋Ｋに出会う。


＜想い＞
自身の体を知る事で体の歪みや痛みを改善、継続する事で変化していきます。
アットホームなクラスです。

＜自分の特技＞
真面目に取り組みますがチョーあがり症ですσ^_^;

＜メッセージ＞
KEIKO代表の想いを通じ、年齢関係なく女性の楽しいコミュニケーションの場にしていきましょう。

■連絡先：styleexer.k.misaki@gmail.com
教室： 名古屋市



【富山県】mitsumi
上級マスターインストラクター
＜開始年＞2015年5月
＜趣味＞テニス、DIY、ピアノ
ガーデニング、お菓子作り
＜自己紹介＞
テニス、マラソンで身体を痛めたときにスタイルエクサ+Kを実践。
姿勢の歪みから関節に負担をかけていたことがわかり、その後のトレーニングはスポーツにも役立っています。

＜想い＞
「奇跡の教室」と言われるように年齢関係なく圧倒的な若返りを目指して頑張ります!!

＜自分の特技＞
人を元気づけること

＜メッセージ＞
未来は只今の選択で決まります!一緒に素敵な未来に行きましょう！

■連絡先：style@mi-tsu.net
教室： 砺波市 南砺市



【愛知県】AYAKO
上級マスターインストラクター
＜保有資格＞
・ダイエットアドバイザー上級講師
・肥満予防上級講師
・OSリンパ講師資格、
・弓道3段
・珠算2級
・簿記2級
・情報処理検定2級
・書道3段
(関係ないものばかり？笑)

＜開始年＞2010年8月
＜趣味＞料理、大型犬遊び、車、仕事


＜自己紹介＞
1959年9月9日生まれ。　愛知県出身、現在は沖縄在住。
24年間健康管理、体重管理を中心とした会社を経営、7か国にクライアントを持ち5000人の体重管理に関わりました。
犬が好きすぎて、犬服のメーカーを持ってます。

＜想い＞
老若男女が病みつきになる楽しさを求めて心も体もスキップしてきに帰路につくレッスンを心掛けてます。

＜自分の特技＞
体調不良、痛めてるカ所を一目で見つけ、修復方法を伝授できます。(^^)v

＜メッセージ＞
筋肉と体力と仲間を増やし、脂肪と不調を減らしていきましょぉ～！

■連絡先：090-8550-0112
教室： 本部町 名護市



【大分県】Akemi
上級マスターインストラクター
＜保有資格＞
・保育士
・オートリンパアドバイザー
・知覚.コアトレーニングスタイルエクサ
・コンディションインストラクター
・リンパ&ストレッチ

＜開始年＞2013年
＜趣味＞物作り、情報収集


＜自己紹介＞
1985年4月23日生まれ。大分県中津市出身。
保育士として2年働き美容関係の仕事につきリンパケアの 技術を取得し、施術者になり、地球環境浄化の商材を扱う代理店をし、スタイルエクサ＋kに出会う。

＜想い＞
一日が明るく元気に始まるようスタイルエクサで楽しみながら、正しい身体になるよう、切れ長の目を見開き1人でも多くのかたが変化し、喜ばれるように声かけをさせていただいています

＜自分の特技＞
リズム感が弱いので、それをカバーするよう使っている筋肉や、意識する場所をしっかり伝えて結果を出します。

＜メッセージ＞
メリハリボディー作りを一緒に楽しみながら作っていきましょう。

■連絡先：080-3965-8349
■Mail：oracion2880styleexerk@gmail.com
教室： 大分市



【大分県】Kyoko
マスターインストラクター
＜保有資格＞
・知覚・コアトレーニングスタイルエクサ
・介護福祉士
・介護支援専門員

＜開始年＞2015年6月
＜趣味＞手芸
＜自己紹介＞
1959年大分県出身。
約20年間介護に関わる仕事に携わるなか、スタイルエクサ+kに出会う

＜想い＞
70歳になっても美しい姿勢を保てることをめざします。

＜メッセージ＞
スタイルエクサ+kで介護予防！



【福岡県】K.Mayumi
マスターインストラクター
＜保有資格＞
・知覚・コア ウォーキングリーダー
・リンパ＆ストレッチ インストラクター
・ダイエット インストラクター
・アンチエイジングアドバイザー
・野菜ソムリエ
・メンタルフードマイスター２級
・美肌食マイスター
・豆腐マイスター
・日本肥満予防健康協会認定講師、秘書検定２級
・耳つぼセラピスト


＜開始年＞2016年4月
＜趣味＞料理、器収集、旅行

＜自己紹介＞
1967年8月1日生まれ。福岡県出身。
主人の転勤で奈良在住時、スタイルエクサに出会う。

＜想い＞
2016年に福岡に戻り、リンパマッサージサロン(ウェルエイジングサロン人Think)をオープンしました。

＜自分の特技＞
笑顔 和やかさ！

＜メッセージ＞
健康第一で、一緒によりよく年齢を重ねていきましょう～！

教室： 福岡市



【滋賀県】Kazue
マスターインストラクター
＜保有資格＞
・製菓衛生師・調理師

＜開始年＞2019年6月

＜趣味＞素敵なお店に行くこと（雑貨屋さん、お花屋さん、パン屋さん、お菓子屋さん）

＜特技＞
お菓子、パンを作ること

＜メッセージ＞
おいしいものを食べて、からだを動かして綺麗になりましょ！

■連絡先：styleexer_k_kazue@yahoo.co.jp
教室： 野洲市



【熊本県】Yumi
マスターインストラクター
＜保有資格＞
・肥満予防健康管理士
・ダイエットアドバイザー

＜開始年＞2013年
教室： 熊本市



【京都府】Yuriko 
上級マスターインストラクター
＜保有資格＞
・知覚・コアトレーニングスタイルエクサ
・コンディショニングインストラクター
・ダイエットインストラクター
・知覚・コアウォーキングリーダー
・リンパ＆ストレッチ
・日本エアロビクスダンスインストラクター(ADI)
・日本ネイリスト技能検定試験１級
・日本ジェルネイル技能検定試験初級


＜開始年＞2014年8月
＜趣味＞ウオーキング、カフェ巡り

＜自己紹介＞
1976年4月21日　京都市出身
フリーランスエアロビクスインストラクターとして活動後、ネイリストの道へ。施術から幼少から持っていた側彎症が悪化。腰痛など身体の歪みから来る心身の不調を経験し、健康促進とアンチエイジングになるエクササイズを探している時、スタイルエクサ＋Ｋ　KEIKO代表に出会い、インストラクターを取得。

＜想い＞
どなたでも気楽に参加できる笑顔の絶えないアットホームなクラスです。

＜自分の特技＞
ネイルアート、空手

＜メッセージ＞
レッスンを通して、肩こりや腰痛などの改善やボディラインの引き締めなど、お一人お一人の望みを叶えるお手伝いができるように、丁寧なお声がけを心がけてます。楽しく一緒にリフレッシュしましょう！

■連絡先：お問い合わせ：080-4020-5105
■Mail：barucyan009@icloud.com
教室： 京都市



【大分県】Kaori
マスターインストラクター

■連絡先：お問い合わせ：090-9580-4648
教室： 臼杵市 別府市



【大分県】Ayumi
マスターインストラクター

■連絡先：お問い合わせ：080-3965-8349
■Mail：oracion2880styleexerk@gmail.com
教室： 大分市



【大分県】Michiyo
上級マスターインストラクター

■連絡先：お問い合わせ：097-569-2880
■Mail：oracion@ori.bbiq.jp
教室：



【大分県】Taeko
マスターインストラクター

■連絡先：お問い合わせ：097-569-2880
■Mail：oracion@ori.bbiq.jp
教室：



【大分県】Mutsumi
マスターインストラクター

■連絡先：お問い合わせ：097-569-2880
■Mail：oracion@ori.bbiq.jp
教室：



【大分県】Mie
上級マスターインストラクター

■連絡先：お問い合わせ：080-3965-8349
■Mail：oracion2880styleexerk@gmail.com
教室：